#1 [v1 linéaire] Ressources inspirantes (lectures, films, conférences, méditations...)

Sommaire

🍒 Des ressources pour se nourrir


 

🌉 A voir : Films, vidéos, MOOC

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JE TE VOIS - film d’Aurelie Lecerf

Ce film illustre parfaitement l’esprit de ce que souhaite être cette revue ; sensibilité, profondeur, exploration, ouverture…
Aurélie a vécu une initiation en réalisant ce film. Son objectif en partant avec son sac à dos à la rencontre des animaux sauvages était de « toucher la vie dans sa dimension sacrée pour m’aider à  incarner mon véritable rôle d’être humain…
Aurélie a vécu une initiation en réalisant ce film. Son objectif en partant avec son sac à dos à la rencontre des animaux sauvages était de « toucher la vie dans sa dimension sacrée pour m’aider à  incarner mon véritable rôle d’être humain… Aurelie prépare un nouveau film et a lancé une campagne d’appel à dons pour révéler la beauté de l’humain, de l’animal et de la vie.

Réveillons-nous ! de Pensée sauvage

Superbe vidéo dansée par deux jeunes femmes en pleine nature qui nous invite à l’emerveillement et au reveil de notre conscience.
 

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MOOC d'introduction à l'Ecologie profonde & à la connexion à la Nature

Réalisé par la Canopée bleue, ce Mooc est un excellent outil pour découvrir  et comprendre ce qu’est l’écologie profonde dans sa vision et ses multiples déclinaisons, tout en offrant des ressources précieuses et des outils pratiques pour vivre l’expérience de reconnexion à la nature.
De nombreux intervenants, férus de ces questions, mettent leurs savoirs et leurs compétences au service de ce Mooc, notamment  autour de thématiques tels que l’enseignement des «  8 Shields », du Travail qui relie, de l’écopsychologie, de l’éco-éducation, de l’ethnobotanique, de l’écospiritualité, de la primordialité, des peuples natifs… et bien plus encore, au sein d’un parcours pédagogique de plus de 15 heures.

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📗 A lire : ouvrages, revues, articles, sites...

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Se libérer du consumérisme un enjeu majeur pour la Terre et l’humanité, de Michel Maxime Egger (Ed.Jouvence)

Le consumérisme est si omniprésent qu’il est devenu normal, quasi invisible. Il est en train de « dévorer » la Terre. Et nous avec. Il façonne nos modes de vie et devient addictif par ses mécanismes. Comment en sortir ?
Le consumérisme est si omniprésent qu’il est devenu normal, quasi invisible. Il est en train de « dévorer » la Terre. Et nous avec. Il façonne nos modes de vie et devient addictif par ses mécanismes. Comment en sortir ?
Aujourd’hui, l’enjeu ne consiste pas uniquement à apporter des correctifs au système, à réguler et réduire les impacts, mais à effectuer un véritable changement de paradigme.
Un choix radical entre l’effondrement et la métamorphose. Pour cela, en complément des actions politiques et des écogestes, une transformation doit se produire dans les consciences et les cœurs. À travers l’exploration de trois questions essentielles se joue notre participation au consumérisme : qui suis-je ? Quel est mon désir ? De quoi ai-je peur ?
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"Se libérer du consumérisme ". Vidéo pour revivre la conférence donnée par Michel Maxime Egger en novembre 2020 sur ce sujet.

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Effondrement ou révolution ? Fin du monde ou fin d'un monde... un appel au sursaut spirituel, de William Clapier (Ed. Le Passeur)

La crise socio-écologique planétaire que nous vivons, inédite dans sa forme et par son ampleur, est aussi une crise spirituelle. Plus précisément, elle provoque une prise de conscience sur le sens à donner à nos existences, nous obligeant à revisiter les fondements mêmes de nos modes de vie et de pensée.
Mettant en péril l’habitabilité de notre Terre, l’assise matérialiste et consumériste de notre civilisation occidentale est fortement remise en question. Il est clair désormais qu’un changement de cap civilisationnel est nécessaire pour la guérison de la planète et la survie de l’humanité.
William Clapier expose avec clarté les données factuelles du drame socio-environnemental et pose un diagnostic sur l’état sociétal actuel en cherchant à cerner les obstacles au changement radical à opérer, personnel et collectif. Il explore les voies d’une transformation à partir du fond spirituel de l’être humain jusqu’à sa traduction concrète pour oeuvrer à une mutation socio-écologique. Retrouver le lien avec la Nature par une démarche délibérément contemplative est l’action primordiale apte à procurer toute l’amplitude et la justesse éthique à nos engagements éco-humanistes. L’avenir de l’humanité ne peut guère s’envisager sans un grand sursaut intérieur, faisant appel aux forces spirituelles de chacun. Notre monde est à refonder.

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S’unir au vivant - Traité pratique pour se reconnecter à sa vraie nature, de Thierry Thouvenot (Ed. Flammarion)

 Tout est en interrelation, rien n'est séparé, tout est unité. ». La crise écologique actuelle et le mal-être contemporain sont liés au fait que l'être humain se dissocie de la nature, et considère le corps et l'esprit comme deux entités séparées. Il est urgent de nous reconnecter à notre nature originelle et de retrouver notre unité fondamentale avec le vivant.
En émaillant son propos de témoignages personnels, l'auteur nous guide de façon ludique et pédagogique vers la reconnexion à notre vraie nature, libre, tranquille, joyeuse et pleinement vivante. Cet ouvrage propose des exercices pratiques (méditations, massages, yoga des émotions, voyages chamaniques, explorations de l'esprit...) pour aller à la rencontre de tous les aspects de nous-même : le corps, les émotions, le mental, l'ego, le soi, l'âme, l'être, et découvrir que l'intégralité de ces aspects forme un tout unifié.
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Dansez le Vivant avec Thierry Thouvenot, lors d’ateliers de méditation en mouvement qu’il propose en ce moment via son site. https://youtu.be/MQ-Y4r8bcs0 pour découvrir cette pratique : https://youtu.be/MQ-Y4r8bcs0

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L’Urgence d’aimer – 25 médit’actions pour se réinventer et incarner la sagesse d’une nouvelle conscience, de Sofia Stril-Rever (Ed. Massot)

C’est un ouvrage étonnant qui nous est offert par Sofia pour traverser ses temps difficiles en gardant le cœur ouvert et à la conscience en éveil. D’un côté, la description d’une réalité sans tourner autour du pot, de l’autre une posture intérieure et des méditations qui nous permettent d’entrer en résonance emphatique avec le réel. Il ne s’agit pas que d’un livre, mais d’un manifeste agissant qui nous donne des clés pour se positionner et agir de l’intérieur avec amour.
En s’appuyant sur les grandes traditions de l’intériorité, qu’elle a expérimentées à l’aune des neurosciences, l’autrice propose des médit-actions d’engagement altruiste pour le monde. Car la méditation et l’action, l’une sans l’autre, sont incomplètes. Leur synergie ouvre une voie de responsabilité universelle, qui ancre dans les cœurs et les consciences la mutation du monde.  «nous avons le pouvoir de choisir qui nous sommes en tant qu’êtres vivants, et ce choix détermine quel monde nous créons. Nous ne sommes pas condamnés à un avenir de souffrance et de douleur. Levons-nous en cette aube d’un monde nouveau !. » nous dit-elle.
 

Yggdrasil, effondrement et renouveau (Magazine)

Pour ceux et celle qui ne le connaissent pas encore, Yggdrasil est un "mook", magazine-livre, qui traite des questions liées à l’effondrement et à la résilience de notre civilisation. Il propose des articles de fond, des pistes pour réfléchir le monde  hors des sentiers battus et interroge notre époque en bouleversements pour dégager du sens et relever les nouvelles opportunités qui se présentent à nous : de résilience, de transformation et de coopération. Notre approche est pragmatique, scientifique et sensible, politique et spirituelle. « Plutôt que de survivre en restant isolés, nous choisissons de vivre, c’est-à-dire de relever le défi de s’organiser, d’aller vers l’autre, de nous reconnecter à la joie en partant de cette réalité pourtant bien sombre ».  Ce magazine souhaite créer du lien entre les personnes qui se sentent concernées et aborde des sujets liés à l’effondrement avec :
  • la tête (analyses scientifiques, propositions politiques innovantes...),
  • le cœur (écopsychologie, spiritualité, enfance, imagination…),
  • les mains (savoir-faire traditionnels, “low-techs”, actions, éco-lieux...).
Le numéro  6 vient de sortir et porte moult pépites, autour de l’adaptation radicale, débrancher du virtuel, rencontre avec Philippe Guillemant, les peuples masaï, les caribous…

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🙏🏾Méditations de nos ami-e-s

Méditer avec Amma

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Des propositions quotidiennes sont faites par les équipe de bénévoles-sevaites de l’association d’Amma : «  Embrassing The World » (ETW) pour la période de confinement.
Les bhajans (chants dévotionnels) et l’archana (récitation de mantra) ont lieu sur leur chaîne You Tube
La prière pour la paix dans le monde et une courte méditation ont lieu à 12h05 sur la page Facebook d’Amma France
 

Méditer pour la planète avec Eloise Zeller

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Eloise propose toute une série de méditation pour les différentes moments et situations de la vie, souvent accompagné en musique, toujours très inspirée et de grande qualité. Elle offre gratuite une magnifique Méditation-Concert  pour la planète en live enregistrée à la fondation Good Planet en Octobre 2019 (guidée par Eloïse Zeller, avec la participation bénévole et improvisée de Henri Tournier (flûtes), Jasser Haj Youssef (viole d’amour), Gulay Hacer (chant), Julien Carton (piano), Levon Minassian (Duduk), Armand Amar (musique).)
Cette transformation passe notamment par une reliance profonde à soi, aux autres, à la Terre et au mystère qui nous dépasse ainsi que par l’émergence d’un nouvel imaginaire. Pour cela, la méditation peut être un formidable outil.

Transition intérieure - méditations proposées par  Erwan Treguer

 
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Méditations proposées par Erwan et le Laboratoire de la Transition intérieure. Etape 1 – La foret - Et si, au-delà de l’urgence sanitaire, le ralentissement et le confinement imposés par le coronavirus étaient aussi un temps à mettre à profit pour accélérer la transition écologique et sociale ?

Les méditations en ligne d’Extinction Rebellion

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En ces temps de distanciation sociale, il est essentiel de savoir rester en lien et de prendre soin les un.e.s des autres. Avec un petit groupe de membres de "Culture régénératrice", le mouvement extinction Rebellion propose des rendez-vous quotidiens en ligne durant ce temps de confinement  pour pouvoir prendre soin de soi et des autres au service de la planète. Une façon de nourrir en profondeur à la posture du  militant/méditant et d’ancrer l’activisme dans un terreau de paix. Rejoindre le groupe via https://t.me:XR_RDVregeneration

Les Médiations hébdomadaires Ulrich Rampp pour la planète

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L'objectif de  la Fondation Ulrich Rampp est de sensibiliser le public à la beauté de la nature, de réveiller les consciences et aider à protéger le vivant. Elle organise des expositions avec des artistes engagés, décerne son Prix environnemental et propose diverses actions et formations.
Elle propose une méditation pour la planète chaque semaine. Vous pouvez également retroouver l’ensemble des méditations sur sa Chaine You Tube

Les Silences de Gérard Rozier

Forts de l’expérience vécue dans les différents ateliers proposés en visio-conférence, la Compagnie du Sablier propose pour cette nouvelle période de confinement de partager chaque jour deux temps de 25 minutes de silence autour d’une Parole. Ce temps de silence partagé est libre et gratuit et sans engagement. Il sera animé par Gérard Rouzier, magnifique acteur inspiré. Pour vous inscrire, envoyer  simplement un mail à contact [@] compagniedusablier.org

Méditation émerveillance

Dans l'instant, une nouvelle proposition adaptée à ces temps de changement : des méditations mensuelles en visioconférence ouverte à tous à partir du dimanche 29 novembre. Pour toutes les infos et vous inscrire, rendez-vous sur la page d'accueil : www.emerveillance.com.
 

L’EFT (Emotionnal Freedom technique) pour soulager nos angoisses

Dans une démarche citoyenne, l’Institut Français de Psychothérapie Émotionnelle et Cognitive propose des formations à la relation d’aide en utilisant des méthodes psycho-énergétiques, et un programme de soutien psychologique en ligne entièrement gratuit aux personnes bouleversée par les circonstances de la pandémie et du confinement. Vous trouverez dans ce programme les vidéos, les textes, les enregistrements mp3 qui vous permettront de découvrir l'EFT (technique de libération émotionnelle), pour gérer et évacuer votre stress, vous libérer d’une partie du fardeau émotionnel. Pour accéder à la formation gratuite proposée par Jean-Michel GURRET (président fondateur de l’IFPC - https://ifpec.learnybox.com/inscription-formation-eft-offerte/

 

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